Le Yoga Vinyasa ou Yoga Flow est un style de Yoga dynamique combinant les asanas ou postures du Hatha Yoga, enchaînés de façon dynamique et tonifiante, synchronisés sur la respiration.
Par le mouvement, la concentration (dharana) et la respiration (pranayama), le yogini parvient à un état psychique de pleine conscience, de « Flow », méditation (dhyana).